ねぎらいまスター
おはようございます！
みなさん昨日はゆっくりできましたか？勤労感謝の日でお休みだった方が多いのではないでしょうか。
ちょうど平日の折り返し地点での休日はなんとも嬉しいものですね！
勤労感謝とは読んで字のごとく、「勤労をたっとび互いに感謝し合う」。
同じ職場の仲間、家族、お友達、ご近所さん、、、みなさんの勤労によって私たちの社会や生活は支えられていますね！
まずは自分自身の労をしっかりねぎらってあげて下さい。そしてしっかり褒めて、応援してあげて下さいね。
今日はアースナイトデーという日なんですが、皆さんご存じですか？
アースナイトデーとは、
沖縄県の「西表石垣国立公園」が国内初の星空保護区の認定を受けたことを記念して、地球の夜空の環境・星空の大切さを考える日
なんだかすてきですね！アースナイトデーはこれから世界的な運動としていくことが目的なんだそうです。
帰宅途中、空を見上げて星を見てみてはどうでしょう！（※乗り物の運転中は絶対やめましょう）
遠くを見るのは視力回復トレーニングにもなるそうです。
長時間細かい作業をする職種の方や、PCやモニターを見るデスクワークの方、ぜひ空を見て緊張状態にある目の筋肉を緩めてあげてくださいね。
業務の合間に、軽くストレッチする時間を作りましょう！働く皆さんの健康を大切にしながらお仕事に取り掛かりましょうね！
（労働保険事務組合）福岡経営者共済会
福岡一人親方共済会