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スターティン

おはようございます!

11/5は、いいりんごの日だそうです。

りんごは栄養が豊富で、「1日1個のりんごは医者を遠ざける」という西洋のことわざがあるみたいですよ!

熱がでて何も食べれない時すりおろしりんごを食べてた、なんて話も聞くので、りんごは本当に栄養満点なんだなと思います。

 

リンゴは品種が多く、品種によって味の特徴が違います。自分好みの品種を見つけてみて下さいね。

ミュージック、スターティン!のりんごちゃんもおススメです。笑 

 

りんごの旬は来月あたりからでしょうか。待ち遠しいですね。

今はちょうど西洋梨や柿が食べごろですね!

 

旬な食材を取り入れて健康な体づくりをしましょう!食べすぎはよくないので、良い塩梅でお願いします。

 

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