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10年後

おはようございます。

街中で友人にばったり会いました。

久しぶり~!いつぶりだっけ!?

けっこう最近だよね!えーっと、、、7年前!

 

という会話になりました。

7年を「けっこう最近」に感じるようになったんだなぁと思いました。
7年といえば、小学校を余裕で卒業できちゃう長さですよ!あんなに長く長く感じた6年間よりも長いはずの7年を「けっこう最近」ですって。

 

年をとるごとに少しづつ時間が早くなってる、と科学的に証明するジャネーの法則というのがあるそうです。子供と大人では時間の感じ方に違いがあるというのは気のせいではなかったんですね!       

 

▼ 頭の体操いじわるクイズ ▼

毎日いたずらばかりしている10歳のわんぱく君。この子は10年後何になってるでしょうか?

 

答えは、20歳です。

いたずらっ子だろうが、おりこうさんだろうが、10歳の10年後は20歳です。なんてシンプルなクイズ。 

「人生100年時代」なんて言葉をよく耳にしますね!
100歳まで人生が続くのが当たり前時代がきたら、これまでの王道人生モデルが通用しなくなるので新しい人生設計が必要となってきます。

100年の内、半分以上が老後の期間です。キャリアアップ等も大事ですが、「健康」がなによりも重要なポイントとなります。これまで以上にみなさんには「健康」に関心を持っていただけたらと思います。

 

健康に関連するものは、睡眠、食事内容、運動、頭の体操、生活習慣、とたくさんあります。少しづつ生活に取り入れて改善していきましょう!   

 

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