みなさんおはようございます！来週の今頃は誰もが忙しくなる師走ですね。2021年も早いもので最終章へと突入ですね。

その前に日頃の疲れを発散させて、何かと忙しくなる季節を万全のコンディションで乗り越えてみませんか？

疲れには、肩こり・だるさ・寝不足・頭痛などの身体的疲労と、ストレスによる心的疲労があります。疲労がたまると注意力や集中力が散漫になりミスが増え、重大な事故やケガにつながります。

　

今日は数あるストレス解消方法の内の１つ「ショッピング」にフォーカスを当てたいと思います。ショッピングをすると、欲しいものを手に入れ幸福感を感じスカッとしますよね！

ですが、歯止めが効かずつい散財してしまいガックリ、そのガックリ感がまたストレスになるという難点があります。

その難点さえなければ、、、　

　　

近年では日本でもブラックフライデーセールを実施する小売企業が増加してます。

ショッピング後にガックリしないように、お財布の味方ブラックフライデーにストレス解消ショッピングをして心をスカッとリフレッシュしてみてはいかがですか！？

　

　

（労働保険事務組合）福岡経営者共済会

福岡一人親方共済会