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職場クイズ #塩・飲料水

おはようございます。

働く人が健康かつ安全に働くために、事業者は職場の衛生面への配慮が必要です。

労働安全衛生法では事業者が遵守すべき衛生基準が定められています。
今日はその定められた衛生基準についてクイズを1つ!

 

Q.多量の発汗を伴う作業場において、労働者のために塩及び飲料水を備える必要があります。さてこの「塩」に該当するものは次の内どれでしょう?

複数選択OKです。【安衛則第617条関係】  

① 塩飴
② 塩対応
③ 塩タブレット
④ シオカラトンボ
⑤ スポーツドリンクに含まれる塩分

 

【豆知識】何で塩分補給?
多量に汗をかいて水だけを補給すると体内のナトリウム濃度が下がる
 ↓
体は濃度を維持する為水分を尿として排出
 ↓
その結果さらに脱水症状が進む

この悪循環を防ぐために塩分補給は大切です。

 

さて気になる答えは、

A.塩飴、塩タブレット、スポーツドリンクに含まれる塩分です。

選択肢内の塩対応、これ行動であってナトリウム一切関係ありません。そしてシオカラトンボ、これは昆虫ですね。はい、ただの昆虫。捕まえずそっと自然に返してあげて下さい。 

塩飴、塩タブレット、スポーツドリンクは、コンビニやスーパー、ドラッグストアなどどこでも手軽に購入できますね。ただし塩分の取りすぎには十分気をつけましょう!塩分の多量摂取はまた違う健康被害へとつながるので、いい塩梅で調整しましょう!

 

脱水症状になると、めまいなどの体に異変が起きます。さらに悪化すると熱中症など命にかかわる危険な状態になるので、みなさん十分注意しましょう!   

 

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